SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój dziadek jak miał 69 lat to hajtnął się z Tą Babcią. Jego pierwszej żony, a matki mojego Taty nie znałam, więc to moja jedyna Babcia, mimo, że nie łączyły nas więzy krwi. I ta Babcia miała córkę, która też miała córkę i jutro ją chowa, więc uznałam, że napisać kuzynka to zbyt duże uproszczenie. Idziecie spać czy piwko pijecie?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 00:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cos mi zacznie switac... ale mogles po prostu napisac ze mam za duzo fatu!!!...i nie smiej sie tu ze starszej sfrustrowanej kolezanki.... "s" i "d" sa na tyle blisko siebie ze po tym jak mnie skopales po buzi() ..moge sie pomylic

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-10 19:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzien dobry...poniewaz o diecie to tu ostatnio niewiele to moge wam napisac jak ladowalam od wczoraj...sonczylam dzis o piatej rano; obudzilam sie glodna i zjadlam paczke ciastek. na zakonczenie ladowania. z zimnym mlekiem z lodowki. perwersja...

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 09:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Isia, a choc raz spróbowałas porozmawiać? Normalnie, z konkretnymi argumentami, spokojnie, grzecznie, jak dorosła? to nieraz działa, ale trzeba sie przygotowac do tej rozmowy, nawrt napisać sobie na kartce, i przede wszystkim zachowac idealny spokój

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra, zarty na bok. ale powiedz patryk - jak mozesz, jako mlody Polak, tak strasznie kaleczyc polszczyzne? jak nie wiesz jak cos napisac, to www.pwn.pl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 15:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BadMad, a Ty jak wymiarowo teraz stoisz? nie zdarzylem napisac, jak dawales fote. wysoki jestes? jaka waga? pozdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, lepiej napisać jak się barami obijam o regały kerfura i jak z dupkami gadam. A jak ta Twoja lejdi widziała co napisałeś tam w testach i już nigdy nie będzie Twoja? Pomyślałeś o konsekwencjach? ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale się zamyśliłem i zapomniałem, daj na yt hasło flare press, staram się robić podobnie. Pozdro! Pytanie odnośnie treningu nóg: Prostowniki dostają strasznie po dupie jak robię mcnpn po frontach/back sq, Czy jest możliwość zastąpienia przysiadów suwnicą? Ewentualnie lżej przysiady, ciężej suwnica? Fajne te nogi chłopy macie, takie na boki [...]

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 14:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pkt do miejsca 3 :'-( Przeżyję :D Jutro chyba muszę pisać sprawdzian z biologii zaległy a się nic nie uczyłem, ale mogę go napisać na 4, bo i tak wychodzi 5 na koniec, więc jakoś dam radę. http://i.imgur.com/6lbRhBL.jpg Gra w nogę 1,5h. Założyłem ochraniacze, bo piszczele miałem poobijane i pewniej się gra :D padnięty do łóżeczka lecę [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 19504 Data: 2015-05-28 23:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcecie to mogę podwiesić moją ost wypowiedz, którą to tak badzo ukochaliście (o Atalli). Mogę coś o nim napisać, bo znalazłem troche info o nim w formie takiej jakby biografii. Jak chcecie to mogę coś ustrugać za pomocą kopiuj-wklej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 15:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak ci idzie BJJ ?Można by było napisać takiego bloga/dziennik jak u ludzi prowadzących testy w "Suplementach"-"Początki BJJ okiem doświadczonej zawodniczki Judo ,moje spostrzeżenia i doświadczenia" Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-06-11 17:25:23

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 17:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy między Cypkiem, a Enanem jest jakaś różnica jeśli piszemy o zalewaniu? Czy tak naprawdę to jak nas zaleje ma znaczenie dieta oraz geny ? Czy w ogóle między tymi dwoma środkami nie ma większej różnicy i tak czy siak nas podleje i najlepiej , żebym sobie tym głowy nie zawracal? Mieszkam w Londynie, pamiętam, że ktoś kiedyś wspomniał o polskim [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15243 Data: 2018-10-25 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie. Ja grałem ostatnio w Age of Empires II Ale mi się kurva nie chce uczyć. Interesuje kogoś wzrok? Mogę mu napisać jak biegnie impuls nerwowy dośrodkowo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 16:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] imponuje - cieniutki? Żebyś wiedział, że oceny dobre były jednak musisz to wiedzieć także i z tym tu - nie zabiegałem o nie :) Chcesz namiar na mnie? Możesz się przekonać jaki jestem dupek z ocenami i jak żyję, dam się poznać - to ci się przyda, byś nie zakładać nic na wyrost tylko dlatego, że ci do koncepcji pasuje. Ja idąc za twoim [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 08:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Źle napisałem tutaj mogłeś źle zrozumieć. Powinienem napisać : Jak skończę to redu .... . Oczywiście w galerii było poprawie, przede mną jeszcze około 6 tygodni według planu, chociaż jeśli forma będzie szybciej taka jaka mnie zadowoli, to dobrze, będzie więcej czasu na masę :-) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2015-06-05 18:38:17

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 18:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / just powerlifting

    Post
    Trening dla początkujących

    o, mialem Ci wczoraj napisac i na checiach sie skonczylo wpadaj smialo ... na chwile obecna sie nie rzuca w ogóle o kase... a jak ja mu jeszcze zaplace to w ogole przestanie o niej myslec jakby co to ok 18 jestem ale tel znasz i jak bedziesz chcial wpasc to daj znac

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15806 Data: 2010-03-19 21:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko jest do zrobienia, powoli, etapami, najpierw się wezmę za ten alergie i hormony, bo to faktycznie bez sensu, tak się szarpię już kilka ładnych miesięcy, wiadomo, że jak mam wymęczony organizm tymi alergiami i cały czas się na coś uczulam, co skutkuje m.i.n. spowolnionym metabolizmem i ogólnym wyczerpaniem, to w sumie nie dziwne, że są [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15400 Data: 2013-03-11 11:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko jest do zrobienia, powoli, etapami, najpierw się wezmę za ten alergie i hormony, bo to faktycznie bez sensu, tak się szarpię już kilka ładnych miesięcy, wiadomo, że jak mam wymęczony organizm tymi alergiami i cały czas się na coś uczulam, co skutkuje m.i.n. spowolnionym metabolizmem i ogólnym wyczerpaniem, to w sumie nie dziwne, że są [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15400 Data: 2013-03-11 11:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] minął dosyć przyjemnie, nie było większych komplikacji. Z michą różnie, przed i po trenie był tuńczyk a w ciągu dnia też nie było tragicznie. Powoli ogarniam 10 wskazówek żywieniowych ( dzięki Wuchta ;) ). Przy okazji zarzucam fotę.. Trochę barki obcięło i nie wyszło tak jak chciałem, ale to już nie moja wina, że mój brat nie umie robić zdjęć..

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRENING W JAK NAJSZYBSZYM CZASIE 30 pull ups 40 dips 50 box jumps 60 squats 400m run WOD 3 CEL : WYKONAĆ TRENING W JAK NAJSZYBSZYM CZASIE Należy wykonać 10 obwodów w jak najszybszym czasie 1 OBWÓD 10 sprawli 10 swingów (20kg) 10 squats (2x8kg dumbbels) ______________________________________________________________ A teraz coś co znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 16:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)